hardlopen muziek voordelen blog

Voordelen van hardlopen met muziek

Voordelen van hardlopen met muziek Onderzoek toont aan dat sporten onder begeleiding van muziek bijdraagt aan betere prestaties. Mensen zijn namelijk van nature gewend om op ritme te reageren. Je herkent vast wel dat je vaak zonder het in de gaten te hebben, met vingers en tenen zit mee te tikken op het ritme van …

Voordelen van hardlopen met muziek Lees verder »