Runathletics - Deskundig advies over hardlopen, gear en hardloop lifestyle

Hardlopen
Voordelen van hardlopen met muziek
Lees verder
Voordelen van hardlopen met muziek Onderzoek toont aan dat sporten onder begeleiding van muziek bijdraagt aan betere prestaties. Mensen zijn namelijk van nature gewend om
Hardlopen
Volledige rust bij een blessure?
Lees verder
Volledige rust bij een blessure? Veel sporters komen ooit in hun sportcarrière in aanraking met een blessure, waarbij vaak wordt gekozen voor enkele weken van
Hardlopen
Hardlopers zijn doodlopers! Jij niet toch?
Lees verder
Hardlopers zijn doodlopers! Jij niet toch? Het gezegde komt niet zomaar uit de lucht vallen. Hardlopers zijn doodlopers! Met andere woorden: wie te snel begint,

ADVIES VAN SPECIALISTEN

In een wereld van wijdverspreide desinformatie, geloven we in de kracht van betrouwbare expertise. Onze artikelen worden beoordeeld door (sport)fysiotherapeuten, (sport)orthopedie specialisten, gecertificeerde personal trainers en andere gekwalificeerde experts. Allen met een passie voor hardlopen.

VERBETER JE PRESTATIES

RUNATHLETICS helpt je een betere, sterkere en blessurebestendige hardloper te worden, of je nu een hardloopveteraan bent of net begint.

Wil je zelf fitter worden, trainen voor een wedstrijd of jezelf klaarstomen voor een heuse marathon, dan heb je een plan nodig. Wij helpen je graag op weg.